Рубрики Aмeрикaнский учeный имeeт oбъяснeниe o тoм, кaк нaйти спoсoб для бoрьбы с нeгaтивными вoспoминaниями.
Ученые разработали метод позволит человеку без всяких лекарств и специальных средств справиться со стрессом и предотвратить негативное воздействие на организм. Эффективный метод авторы – ученые из института в университете Принстона, в сотрудничестве с экспертами из Университета Дортмунда, провели ряд исследований, направленных на выявление негативных факторов, влияющих на ухудшение общего состояния организма.
В эксперименте ученые использовали группу из 25 американцев. В последней фазе эксперимента ученые обнаружили, что воспоминания о последних нескольких лет, в сочетании с отрицательными эмоциями, можно выключить, если свет в квартире.
Достаточно установить себе для самоконтроля, научиться контролировать свои эмоции и больше не зависит от внешних факторов.